बच्चो में खसरा के लक्षण , कारण और घरेलू उपचार - Measles Meaning In Hindi

 

MEASLES ( KHASRA )

Measles In Hindi :-- मौसम के बदलने के साथ कई तरह के वायरस बच्चे बूढ़े और जवान लोगों को घेर लेते हैं जिसके कारण सर्दी , खांसी और बुखार से लोग पीड़ित हो जाते हैं हालांकि यह संक्रमण छोटे होते हैं इनका इलाज भी आसानी से हो जाता है पर इसके अलावा खसरा ( Measles) जैसे घातक संक्रमण भी हो जाते हैं जो रोगी के लिए बहुत परेशानी का कारण है ।

खसरा ( Measles in hindi ) एक ऐसा संक्रमण है जो रोगी को बहुत ही गंभीर स्थिति में ले जाता है इसलिए समय पर इसका इलाज करना बहुत ही आवश्यक हो जाता है अन्यथा यह रोगी के लिए जानलेवा भी हो जाता है । हालांकि यह माना जाता है कि खसरा रोग ( Khasra rog ) खत्म हो चुका है इसलिए लोगों को खसरा के बारे में ज्यादा जानकारी नहीं है इसलिए आज खसरा चिंता का विषय बन गया है । 

खसरा के संक्रमण में ज्यादातर बच्चे प्रभावित होते हैं हालांकि यह बच्चे और व्यस्क किसी भी वर्ग के लोगों को हो सकता है और खसरा इलाज ( Measles treatment ) करने के बाद ठीक भी हो जाता है । इस लेख मे हम आपको बताएंगे कि खसरा क्या है यह क्यों हो जाता है और इसको हम किस तरह से घरेलु इलाज के जरिए दूर कर सकते हैं ।

विषय सूची  -  TABLE OF CONTENTS 

खसरा क्या है  ?  What Is Measles In Hindi 

खसरा के चरण  -  Measles Stages In Hindi 

खसरा के कारण  - Measles Causes In Hindi 

खसरा के लक्षण  - Measles Symptoms In Hindi 

खसरा का इलाज  - Measles Treatment In Hindi 

खसरा से बचाव  -  Prevention Of Measles In Hindi 

खसरा मे क्या खाए  - Khasra Mei Kya Khaye 

खसरा में क्या नही खाए  -  Khasra Mei Kya Nahi khaye 

खसरा क्या है - What Is Measles In Hindi 

खसरा एक संक्रमण रोग है जिसे रूबेला के नाम से भी जाना जाता है इसे अंग्रेजी में मीजल्स कहा जाता है । खसरा अत्यधिक संक्रामक तीव्र वायरल रोग है यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत आसानी से फैल जाता है ।

खसरा रोग ( Measles disease) का प्रभाव मुख्य रूप से छोटे बच्चों पर जल्दी हो जाता है । इसमें पूरे शरीर पर लाल चकत्ते (दाने) उभर जाते हैं यह लाल दाने शुरू में सिर में होते हैं फिर धीरे-धीरे पूरे शरीर में फैल जाते हैं जिनमें काफी जलन और खुजाल महसूस होती है ।

खसरा से संक्रमित व्यक्ति या बच्चा जब खांसता है , छींकता है या बातचीत करता है तो हवा में संक्रमण की बूंदे फैल जाती है जो दूसरे लोगों के अंदर समा जाती है और वह भी खसरा रोग से पीड़ित हो जाते हैं ।

जिन लोगों ने खसरा का टीकाकरण नही कराया हो या ऐसी जगह यात्रा करी हो जहां टीकाकरण नही हुआ हो तो ऐसे लोगों को खसरा का संक्रमण जल्दी हो जाता है अगर गंभीर संक्रमण ना हो तो इसका असर 10 दिन में कम होने लग जाता है ।

खसरा के चरण - Measles Stages In Hindi

खसरा रोग शुरू होने से खत्म होने तक 4 चरणों में बांटा जाता है यह चरण 2 से 3 हफ्ते तक चलते हैं और अगर गंभीर स्थिति हो तो और भी ज्यादा समय लग सकता है आइए जानते खसरा के चरण ।

1. इनक्यूबेशन

यह खसरा का सबसे पहला चरण होता है इसमें बच्चा खसरा के वायरस के संपर्क में आ जाता है यह चरण खसरा के शुरू होने से 10 से 14 दिन होता है ।

2. प्रोड्रोमल

यह खसरा का दूसरा चरण होता है इस चरण में खसरा के कुछ लक्षण दिखाई देने शुरू हो जाते हैं इनमें घबराहट , सर्दी ,  खांसी  और जुखाम शामिल है

3. रैश

यह खसरा का तीसरा चरण होता है प्रोड्रोमल चरण से दो-तीन दिन बाद यह चरण शुरू होता है इसमें लाल छोटे छोटे दाने आना शुरू हो जाते हैं ।

4. रिकवरी

यह खसरा का चौथा चरण होता है यह चरण आते-आते मरीज रिकवर होने लगता है इस चरण में रोगी आमतौर पर दाने आने के 3 से 4 दिन बाद तक संक्रामक होते हैं फिर धीरे-धीरे दाने ठीक होने लगते हैं रोगी रिकवर होने लगता है ।

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MEASLES ( KHASRA )

खसरा के कारण  -  Measles Causes In Hindi 

खसरा एक संक्रमण रोग है जो कई कारण से हो सकता हैं आइए जानते हैं खसरा होने के कारण क्या है ?

• खसरा वायरस के कारण होता है ।

• खसरा रोग से पीड़ित महिला व्यक्ति या बच्चे के संपर्क में आने से दूसरों को भी हो जाता है ।

• खसरा से पीड़ित रोगी खासता है छींकता या थूकता है तो उसके आसपास वाले लोगों को भी खसरा हो सकता है ।

• खसरा से पीड़ित व्यक्ति से हाथ मिलाना , गले मिलना या चुंबन लेने से भी खसरा हो सकता है ।

• गर्भवती महिलाओं से गर्भ में बच्चे को और स्तनपान कराने महिलाओं से स्तनपान करने वाले बच्चे को भी खसरा हो सकता है ।

• खसरा से पीड़ित रोगी के कपड़े , भोजन , बर्तन या पेय पदार्थों को साझा करने से खसरा हो सकता है ।

खसरा के लक्षण  -  Measles Symptoms In Hindi 

रोगी में पाए जाने वाले कुछ लक्षण ऐसे होते हैं जो खसरा रोग होने की पुष्टि करते हैं आइए जानते हैं वह लक्षण जो खसरा रोग में पाए जाते हैं ।

• तेज बुखार

• शरीर में कमजोरी महसूस होना

• खांसी होना

• आंखो में लाली और दर्द 

• नजले से नाक का बहना

• चक्कर आना

• गले में खराश

• शरीर पर लाल छोटे छोटे दाने होना 

• मांसपेशियों में दर्द होना

• त्वचा पर दर्द और खुजाल होना

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MEASLES ( KHASRA )

खसरा का उपचार  -  Measles Treatment In Hindi 

खसरा जैसे संक्रमण रोग को दूर करने के लिए आप घरेलू उपाय का भी उपयोग कर सकते हैं इन उपाय के जरिए बहुत जल्दी खसरा रोग से छुटकारा मिल सकता है आइए जानते हैं खसरा के घरेलू उपचार ।

1. करेला 

खसरा फैल रहा हो तो बच्चों को करेला खिलाना चाहिए करेला खसरा रोधी टीके का काम करता है । खसरा में करेला उबालकर खिलाएं और करेले का उबला हुआ पानी बच्चों को पिलाएं इससे बहुत जल्दी खसरा ठीक हो जाता है । करेले को तलकर या इसकी स्वादिष्ट सब्जी बनाकर बच्चों को नियमित खिलाएं इससे बहुत जल्दी खसरा रोग में आराम मिल जाता है ।

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2. आंवला 

बच्चों को खसरा हो जाए जिसके कारण शरीर में दाने हो रहे हो खुजली और जलन महसूस हो रही हो तो इसके लिए 2 लीटर पानी में 50 ग्राम सूखा आंवला डालकर इसको अच्छी तरह उबाले फिर इस पानी को ठंडा करके इससे शरीर को धोए इससे शरीर में खुजली , जलन और दर्द में आराम मिलेगा ।

3. लौंग 

बच्चे को खसरा हो जाए तो इस समस्या को दूर करने के लिए आप दो लोंग लीजिए इनको पीस लीजिए फिर इसमें शहद मिलाकर नियमित बच्चे को खिलाएं इससे बहुत जल्दी खसरा रोग का असर कम हो जाता है और रोगी को आराम मिल जाता है । लोंग का उबला हुआ पानी भी खसरा में पीने फायदेमंद होता है ।

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4. तुलसी के पत्ते 

खसरा में तुलसी के पत्तों का उपयोग करना फायदेमंद होता है इसके लिए आप 10 से 12 तुलसी के पत्तो मे तीन से चार काली मिर्च मिलाकर पीस लें फिर इसे गर्म पानी के साथ दिन में तीन बार बच्चे को खिलाएं इससे बहुत जल्दी खसरा के दाने में जलन , खुजाल दूर होती है और धीरे-धीरे दाने सूखने लग जाते हैं ।

5. हल्दी 

खसरा रोग दूर करने के लिए हल्दी का भी उपयोग किया जाता है इसके लिए आप एक चम्मच पिसी हुई हल्दी लीजिए इसमे करेले का रस मिलाएं और इसको सुबह-शाम रोगी को पिलाएं कुछ दिन में ही इससे दानों की खुजाल और जलन दूर होगी और धीरे-धीरे दाने सूख जाएंगे और रोगी को आराम मिल जाएगा ।

6. शहद

शहद में औषधि गुण होते हैं और यह खसरा रोग मे खाना फायदेमंद होता है । इसके लिए आप एक चम्मच शहद ले फिर उसमें दो चम्मच पिसी हुई हल्दी और करेले का रस मिलाए और इसे रोगी को सुबह शाम खिलाए इससे खसरा रोग में रोगी को बहुत जल्दी फायदा मिल जाएगा ।

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7. जौ का पानी

जौ मैं बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं और यह स्वास्थ्य के लिए बड़ा फायदेमंद होता है । खसरा रोग में आप जौ का पानी उपयोग कर सकते हैं इसके लिए जौ के पानी को उबालकर रोगी को बार बार पिलाएं इससे बहुत जल्दी दानों में जलन व खुजली दूर होगी और धीरे-धीरे दाने सूख जाएंगे रोगी को आराम मिल जाएगा ।

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8. मुलेठी पाउडर 

बच्ची को खसरा हो जाए तो उसके निदान के लिए मुलेठी पाउडर का उपयोग करना भी फायदेमंद होता है । इसके लिए आप मुलेठी की जड़ लीजिए और उस को बारीक पीस लें फिर इसमें शहद मिलाकर आधा चम्मच दिन में चार से पांच बार रोगी को पिलाएं इससे बहुत जल्दी खसरा रोग में लाभ मिलता है ।

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9. लहसुन 

लहसुन में औषधि गुण होते हैं घरेलू उपाय के तौर पर आप इसको खसरा रोग में उपयोग कर सकते हैं । लहसुन की कली को पीसकर इसमे शहद मिलाए फिर इसे रोगी को नियमित सेवन कराएं इससे बहुत तेजी से खसरा रोग में लाभ मिलता है ।

10. इमली का बीज

इमली के बीज निकालकर इस को बारीक पीसकर पाउडर बना लें फिर इस पाउडर में बराबर मात्रा में हल्दी पाउडर मिलाएं अब इस मिश्रण को दिन में तीन से चार बार रोगी को खिलाएं । इस मिश्रण के नियमित सेवन करने बहुत जल्दी खसरा रोग में आपको फर्क देखने को मिल जाएगा ।

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11. नीम के पत्ते 

नीम की पत्तियों में एंटीसेप्टिक और एंटी वायरल गुण होते हैं जो खसरा रोग से बचाने में काफी कारगर साबित होते हैं । इसके लिए नीम के पत्तों को उबालकर इसके पानी से रोगी को नहलाएं इससे बहुत जल्दी रोग में फायदा मिलता है इसके साथ ही रोगी के बिस्तर पर नीम की पत्तियों को बिछाए इससे खुजली , जलन और दानों के दर्द में आराम मिलेगा ।

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12. नारियल पानी

खसरा हो जाने पर नारियल का पानी पीना फायदेमंद होता है नारियल पानी ठंडा होता है इसको पीने के बाद यह शरीर मे जाकर ठंडक पैदा करता है और शरीर की गर्मी को कम करता है । नारियल पानी को खसरा के दामों पर भी लगाया जा सकता है यह दानों में होने वाली जलन और खुजाल को कम कर देते हैं ।

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13. संतरे का रस

खसरा रोग से पीड़ित बच्चे को संतरे का रस पिलाना फायदेमंद होता है क्योंकि संतरे के रस में एंटी वायरल गुण होते हैं जो खसरा के वायरस को बढ़ने से रोकते हैं इसलिए संतरे के रस का सेवन करने  से खसरा के प्रभाव को कम किया जा सकता है ।

14. गुनगुना पानी

खसरा रोग से पीड़ित बच्चे को ठंडा पानी देने से बचना चाहिए क्योंकि ठंडा पानी पीने से रोगी को सर्दी , खांसी या बुखार की समस्या हो सकती है जो उसके लिए घातक होती है इसलिए हल्का गुनगुना पानी पिलाएं जिससे सर्दी , खांसी और बुखार से बचाव किया जा सके ।

MEASLES ( KHASRA )

खसरा से बचाव के उपाय  -  Prevention Of Measles In Hindi

खसरा रोग से बचने के लिए आप कुछ सरल उपाय अपना सकते हैं और खसरा से बचाव कर सकते हैं । आइए जानते हैं खसरा रोग से बचाव के उपाय ।

• बाहर से जब घर आए को साबुन से अपने हाथों को जरूर धोना चाहिए ।

• अगर घर में या बाहर किसी को खसरा है तो उस से दूरी बनाए रखें और फौरन डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए ।

• रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों का ज्यादा इस्तेमाल करे जैसे - साबुत अनाज , संतरे  , पपीता , कीवी , बींस और अन्य फल व हरी सब्जी़ ।

• अपने बच्चों को खसरा का टीका जरूर लगवाएं पहला टीका 15 महीने में और दूसरा टीका 6 साल की उम्र में लगवाए इससे खसर से बचाव किया जा सकता है ।

• गर्भवती महिलाएं और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को खसरा का टीका लगवाना चाहिए इसके लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें ।

• घर में खूब - साफ सफाई का ध्यान रखें क्योंकि वायरस गंदगी से जल्दी फैलता है ।

• अगर किसी को खसरा हो जाए तो उसको एकांत में रखें किसी के संपर्क में न आने दिया जाए इससे दूसरों को खसरा से बचाया जा सकता है ।

• खसरा फैल रहा हो या घर में किसी को खसरा हो तो ठंडे पानी का सेवन करने से बचें हल्का गुनगुना पानी खूब उपयोग करें ।

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MEASLES ( KHASRA )

खसरा में क्या खाए  -  Measels Mei Kya Khaye 

• ताजी मौसमी फल और हरी सब्जियों का खूब सेवन करें ।

• ज्यादातर तरल पदार्थ का उपयोग करें जैसे - पानी , फलों का जूस तुलसी की चाय और नींबू की चाय ।

• वेजिटेबल सूप का सेवन करें ।

• विटामिन ए युक्त आहार का सेवन करें जैसे - अंडा और दूध ।

• उबले हुए चावल का पानी जिसे मांड कहते है इसका खसरा में खूब सेवन करना चाहिए ।

• गाजर  , ब्रोकली और शकरकंद  का खसरा मे सेवन करना चाहिए फायदेमंद होता है ।

• पके हुए चावल और दलीए का खसरा में उपयोग करना चाहिए ।

MEASLES ( KHASRA )

खसरा में क्या नही खाए  -  Measles Mei Kya Nahi khaye

• खसरा में बाहर बाजार का खाना खासतौर से फास्ट फूड खाने से बचना चाहिए ।

• तेज मिर्च - मसाले वाला व तला - भुना भोजन खाने से बचना चाहिए ।

• देर से पचने वाला भारी खाना जैसे - मटन , चिकन और बीफ खाने से खसरा में बचना चाहिए ।

• चॉकलेट , केक , पेस्ट्री और आइसक्रीम का ज्यादा सेवन करने से बचना चाहिए ।

• बहुत ज्यादा फैट युक्त चीजें जैसे - घी , मक्खन , पनीर और चीज  खाने से बचना चाहिए ।

• कैफीन युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने से बचना चाहिए ।

• धूम्रपान और नशा करने वाली चीजे जैसे - बीड़ी , सिगरेट, शराब , भांग और अफीम का सेवन करने से बचना चाहिए ।

निष्कर्ष  -  CONCLUSION 

खसरा के बारे में आपने विस्तार से पढ़ा और जाना की यह कितनी घातक बीमारी है इसमें लापरवाही करना जान को जोखिम में डालना है इसके लिए आप घरेलू उपाय भी कर सकते हैं । याद रखें किसी उपाय को करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श जरूर करें अन्यथा किसी दुर्घटना का सामना करना पड़ सकता है । आपको हमारा यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे अपने दोस्तों में भी शेयर करें ।

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