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मुंह के छाले, कारण, लक्षण और घरेलू उपाय। Muh Ke Chale, Karan, Symptoms Aur Ilaj
मुंह में छाले ( Mouth Ulcer) होना एक आम बात है और यह छाले बच्चे , जवान या बूढ़े किसी को भी हो सकते हैं आमतौर पर छालों से लोग बुरी तरह परेशान हो जाते हैं इसमें खाया जा सकता है ना पानी याजा सकता है ना ढंग से बात की जा सकती है।
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यह छाले सामने से दिखने में सफेद होते हैं पर साइड से लाल दिखते हैं ज्यादातर जु़बान के नीचे या ऊपर या मुंह के ऊपरी हिस्से में या गाल के पीछे या फिर होंठ पर होते हैं।
मुंह के छालों से अक्सर लोग बार-बार परेशान होते हैं उसकी खास वजह एक तो उसका सही इलाज (Muh ke chale ka ilaj) ना करना दूसरा खाने-पीने लापरवाही करना भी शामिल है अगर इसका सही से इलाज किया जाए और साथ में परहेज़ किया जाए तो मुंह के छालोंं (Muh ke chale) से आराम मिल सकता है।
आप इस लेख को पढ़ते रहिए हम आपको विस्तार से बताएंगे कि मुंह के छाले होने के कारण इसके लक्षण और इससे छुटकारा पाने के लिए हम मुंह मे छाले (Muh me chale ka ilaj) का इलाज कैसे कर सकते हैं।
विषय सूची । TABLE OF CONTENTS
• मुंह के छाले कारण, लक्षण और घरेलू उपाय । Muh ke chale, karan, symptoms aur gharelu ilaj
• मुंह के छाले के प्रकार । Type of mouth ulcer in hindi
• मुंह के छाले होने के कारण । Muh ke chale hone ke karan
• मुंह के छाले के लक्षण । Muh ke chale ke symptoms
• मुंह के छाले का घरेलू इलाज । Home remedies for mouth ulcer in hindi
• मुंह के छाले कैसे ठीक करें । Muh ke chale kaise this kare
• मुंह में छाले होने पर क्या खाएं । What to eat in mouth ulcer in hindi
मुंह के छाले के प्रकार । Types Of Mouth Ulcer In Hindi
मुंह के छाले सामान्यता तो प्रकार के होते हैं जिनको हम आसान जबान में आपको बताते हैं
• छोटे छाले
मुंह में छोटे छालों को Miner ulcer कहते हैं जो दिखने में छोटे होते हैं पर इसमें दर्द भी कम होता है और थोड़ा सा इलाज किया जाए तो जल्दी ठीक भी हो जाते हैं।
• बड़े छाले
यह छाले दिखने बड़े होते हैं जिनको Major ulcer कहते हैं इनमें दर्द भी काफी होता है और इसका इलाज भी बहुत लंबे समय तक चलता है यह मुंह के कई हिस्सों में भी हो जाते हैं।
मुंह के छाले होने के कारण । Muh Ke Chale Hone Ke Karan
मुंह में छाले (Mouth ulcer) होने के कारण तो बहुत सारे हो सकते हैं पर हम आपको कुछ खास कारण बता रहे हैं आइए जानते हैं
• ज्यादा मिर्च मसालेदार खानों का उपयोग करने से पेट का हाजमा खराब हो जाता है जिसके कारण मुंह में छाले होना संभव है
• कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ या पे पदार्थ का इस्तेमाल करना जिन से एलर्जी हो तो वह भी छाले होने का कारण बनते।
• शरीर में आयरन , जिंक, फोलिक एसिड और विटामिन बी 12 की कमी से भी सामान्यता मुंह में छाले हो जाते हैं।
• बहुत ज्यादा गर्म खाद पदार्थों का इस्तेमाल करने से भी मुंह के छाले (Muh ke chale) होने का कारण बन जाता।
• तेज गर्म पेय पदार्थों का इस्तेमाल करना जैसे चाय काफी सूप इनसे भी मुंह के छाले होने का कारण होते हैं।
• दांतो और मुंह की अच्छे से सफाई ना रखने के कारण भी मुंह में छाले होने का कारण है।
• किसी किसी को बुखार होने से भी मुंह में छाले हो जाते हैं।
• महिलाओं को कभी-कभी महावारी की वजह से भी मुंह में छाले हो जाते हैं।
• मानसिक तनाव के बढ़ने से भी कइ बार मुंह में छाले होने लगते हैं।
• धूम्रपान का नियमित करते रहनें और बहुत ज्यादा अल्कोहल का इस्तेमाल करने से भी मुंह में छाले हो जाते हैं।
मुंह के छाले के लक्षण । Muh Ke Chale Ke Symptoms
मुंह के छालों को जानने के लिए उनके लक्षण मालूम होना चाहिए आइए मुंह के छालों के लक्षण हम आपको बताते हैं
• मुंह में दाने ( फुंसियां) हो जाते हैं जिसमें लगातार दर्द बना रहता है।
• मुंह में सूजन आ जाती है।
• कभी कभी छाला होने से बुखार भी हो जाता है।
• मुंह में छिला या कटा सा लगता है।
• जुबान में दर्द और जलन महसूस होने लगती है।
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मुहं के छाले का घरेलू इलाज । Home Remedies For Mouth Ulcer In Hindi
मुंह में छाले हो जाए तो आप उनको घरेलू उपाय से ठीक कर सकते हैं हम आपको कुछ खास घरेलू उपाय बता रहे हैं जो बहुत कारगर है और इनसे आप के छाले जल्दी ठीक हो जाएंगे।
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1. नीबू
एक गिलास पानी ले उसमें एक नींबू को निचौडे़ फिर इस पानी को हल्का गुनगुना करके इससे सुबह-शाम कुल्ला करें मुंह के छाले और उनका दर्द कम हो जाए।
पानी में नींबू का रस मिलाकर इसमें थोड़ा सा नमक मिलाएं और भूखे पेट इसको पिए इससे पेट साफ होता है कब्ज़ दूर होता है और छाले ( chale ka ilaj) का इलाज भी हो जाते हैं।
रात को सोने से पहले एक गिलास गर्म दूध में एक चम्मच असली घी मिलाएं फिर इसको पिए कुछ दिन इसको पीते रहने से मुंह में छाले होना हमेशा के लिए बंद हो जाएंगे।
2. आवला
सूखा आंवला लीजिए अब इसमें गुलहठी और मिश्री को बराबर मात्रा में मिलाएं और इनको अच्छी तरह पीसकर चूर्ण बना लें अब इस चूर्ण को एक गिलास दूध में मिलाकर सुबह-शाम पिएं।
तीन-चार दिन इस उपाय ( Muh ke chale ka gharelu ilaj) को करते रहने से मुंह के छाले, गले के छाले ठीक हो जाएंगे और रोगी को बहुत जल्दी आराम मिल जाएगा।
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3. करेले का रस
मुंह के छालों को दूर करने के लिए (Home remedies for mouth ulcer) आप करेले का रस का इस्तेमाल कर सकते हैं एक चम्मच करेले के रस में शक्कर मिलाएं और दिन में तीन बार इसको पिए इससे आप के छाले ठीक हो जाएंगे।
आधा कप करेले का रस लीजिए इसको एक गिलास पानी में मिलाएं और थोड़ी सी फिटकरी भी इसमें मिलाकर इससे सुबह-शाम कुल्ला करें इससे मुंह के अंदर और गालों पर जो छाले हैं सब जल्दी ठीक हो जाएंगे और रोगी को आराम मिलेगा।
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4. अनार के पत्ते
अनार की ताजा पत्ते तोड़कर उसको अच्छी तरह धो लें फिर इनको आधा किलो पानी में डालकर उबालें जब पानी अच्छी तरह उबल जाए और पानी आधा हो जाए तो इस पानी को छान लीजिए।
अनार के पत्तों के इस उबले हुए पानी से दिन में तीन से चार बार कुल्ला करें इससे छालो का दर्द, जलन दूर होगी और धीरे-धीरे सारे छाले ठीक हो जाएंगे।
5. मूंग दाल
छिलके सहित मूंग की दाल को पानी में रात को भिगो दें फिर सुबह इस पानी को छान लें और इससे दिन में दो-तीन बार कुल्ला करें और दाल को चबा चबा कर खाएं।
दाल में स्वाद बढ़ाने के लिए हल्के-फुल्के मसालों का इस्तेमाल कर सकते हैं इससे कुछ दिनों में ही छाले ठीक हो जाएंगे और दर्द में आराम मिल जाएगा। अपने खाने में भी मूंग की दाल का इस्तेमाल करें।
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| Arhar For Chale |
6. अरहर दाल
मुंह के छाले हो जाए तो अपने खाने में अरहर की दाल भी इस्तेमाल करना चाहिए यह गर्मी के प्रभाव को कम कर देती है साथ ही छालों का इलाज (Muh ke chale ka ilaj) भी करती है।
रात को अरहर की दाल छिलके सहित पानी में भिगोकर रख दें सुबह उस पानी को छान लें और उसे दिन में तीन से चार बार कुल्ला करें यह छाले को ठीक कर देता है और सूजन भी दूर हो जाती है।
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7. पुदीना
पुदीने से भी छालों की ( Chale ka ilaj) समस्याओं का निदान हो सकता है इसके लिए पुदीना को पानी में डालकर उबालें इस पानी से दिन में कई बार कुल्ला करें इससे मुंह के छाले खत्म हो जाते।
अगर पुदीना ताज़ा हरा ना मिले तो सूखा पुदीना या उसके डंठल को भी पानी में उबालकर उससे कुल्ला कर सकते हैं फायदा मिल जाएगा।
8. मेहंदी के पत्ते
मेहंदी के पत्तों में औषधीय गुण होते हैं अगर मुंह में छाले हो रहे हो तो मेहंदी के पत्तों को चबाएं कुछ दिनों में ही मुंह के छाले ठीक हो।
अगर पत्ते चबाने में दर्द महसूस हो रहा हो तो पत्तियों को पानी में भिगो दें फिर कुछ देर बाद इस पानी से कुल्ला करें इससे भी मुह के छाले ठीक हो जाते हैं।
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9. देसी घी
लगभग 50 ग्राम देशी घी को आप अच्छी तरह गरम कर ले फिर इसमें थोड़ा सा कपूर भी मिला दे जब यह अच्छी तरह से गर्म हो जाए तो उसको चूल्हे से उतार कर ठंडा कर ले और इसको छालों पर लगाएं।
कुछ दिन इस घी को छालों पर लगाने से छालों का दर्द, जलन दूर हो जाती है और धीरे-धीरे छाले ठीक होने लगते हैं।
10. सुहागा
मुंह में जु़बान पर छाले होने पर एक गिलास पानी में शोधित सुहागा लगभग 5 रत्ती मिलाकर घोल लें फिर इस पानी से दिन में कई बार कुल्ला करें बहुत जल्दी से छाले ठीक ( Muh ke chale home remedies) हो जाते हैं।
सुहागे को शोधित करने के लिए आग पर तवा रखे फिर इसमें सुहागा डार दे कुछ देर में यह भुनकर खिल जाता है इसी को शोधित सुहागा कहते हैं।
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11. फिटकरी
फिटकरी में औषधि गुण पाए जाते हैं छाला होने पर पानी में फिटकरी को घोल लें फिर इस पानी से दिन में कई बार कुल्ला करें इससे बहुत जल्दी मुंह के छाले ठीक हो जाते।
एक गिलास पानी ले फिर इसमें एक चौथाई फिटकरी मिलाएं और आधा चम्मच नमक भी मिला लें फिर इस पानी से कुल्ला करते रहे दिन में कई बार कुल्ला करते रहने से मुंह के छाले ठीक हो जाते हैं।
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12. चिरौंजी
मुंह में छाला हों, जबान पर या गाल पर हो तो इससे छुटकारा पाने के लिए चिरौंजी का इस्तेमाल करना फायदेमंद होता है क्योंकि यह बहुत जल्दी छाले को ठीक कर देती है।
चिरौंजी के कुछ दानों को मुंह में डालकर धीरे-धीरे चबा चबाकर खाएं इससे चिरौंजी का रस मुंह में इधर-उधर फैल जाएगा फिर रस को पी लीजिए कुछ दिन तक एसा करने से छाले ठीक हो जाते हैं और आराम मिल जाता है।
13. गुलाब जल
मुंह के अंदर छाले हो जाए या जबान पर हो या फिर गाल में हो तो इसको दूर करने के लिए गुलाब जल से कुल्ला करें दिन में कई बार करने से मुंह के छाले ठीक हो जाते हैं।
एक गिलास पानी में दो गुलाब के फूल डाल दे इसको उबालें जब यह ठंडा हो जाए तो इस पानी से कुल्ला करें इससे आपके मुंह के छाले ठीक हो जाएंगे और उनको आराम मिल जाएगा।
14. चमेली के पत्ते
मुंह में जहां-जहां छाले हो वहां पर चमेली की पत्तियों को चबाकर रख लें और दो से तीन मिनट बाद इन पत्तों को थूक दे और पानी से कुल्ला कर ले।
कुछ दिन इस तरह से प्रयोग ( Muh ke chale home remedies) करते रहने से मुंह के छाले ठीक हो जाएंगे और दर्द भी खत्म हो जाएगा और रोगी को आराम मिल जाएगा।
15. मुलहठी
अगर मुलहठी ही आसानी से मिल जाए तो इसका एक छोटा सा टुकड़ा मुंह में रख ले और इसको चुस्ते रहे इससे मुंह के छाले ठीक हो जाएंगे।
मुलहठी को पीसकर चूर्ण बना लें फिर इसमें थोड़ा सा शहद मिलाकर दिन में तीन चार बार खाएं इससे मुंह, जुबान और होंठो के छाले ठीक हो जाते हैं और आराम मिल जाता है।
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मुंह के छाले कैसे ठीक करे । Muh Ke Chale Kaise Thik Kare
मुंह में जब छाले होते हैं तो हमारे दिमाग में सवाल आता है कि मुंह के छाले कैसे ठीक करें पर इसमें विचलित होने की जरूरत नहीं है हम आपको कुछ कारगर उपाय बताते हैं।
1. पान में लगाने वाला कथा चूसने से मुंह के छाले और मसूड़ों का दर्द में फौरन आराम मिलता है।
2. हरे धनिए के रस से सुबह-शाम कुल्ला करने से मुंह के छाले (Muh ke chale) नष्ट हो जाते हैं वह आराम मिलता है।
3. पानी में मेथी के दानों को उबालकर गरारे करें मुंह के छाले उनका दर्द दूर हो जाता है।
4. चमेली के पेड़ के पत्तों को मुंह में लेकर चबाते रहने से छाले जल्दी ठीक हो जाते हैं।
5. मिश्री और चीनी को मुंह में रखे रहने से मुंह के छाले उनकी जलन और दर्द ठीक हो जाता।
6. सुबह-सुबह केले के पत्तों पर जो औस हो जाती है उसको छाले पर लगाने से दर्द दूर होता है और जल्दी छाले ठीक हो जाते हैं।
7. गाजर के रस को मुंह में लेकर कुछ देर रखें फिर इसको पी जाएं कुछ दिन ऐसा करने से मुंह के छाले (Mouth ulcer) ठीक हो जाते हैं।
8. एक चम्मच शहद में एक पिसी हुई इलायची मिलाएं फिर इसको अपने मुंह , जवान , गाल के छालों पर लगाएं कुछ दिन में छाले ठीक हो जाएंगे।
9. एक गिलास पानी में जामुन का सिरका मिलाए फिर इससे दिन में कई बार कुल्ला करें छाले जल्दी ठीक हो जाएंगे।
10. जुबान पर छाले हो जाए तो रोजाना सुबह 2 कैले दूध के साथ सेवन करने से जल्दी छाले ठीक हो जाते हैं।
11. तुलसी के पत्ते और चमेली के पत्ते मिलाकर चबाने से छाले बहुत जल्दी ठीक हो जाते हैं।
12. एक कप पानी में एक चम्मच से शहतूत का शरबत मिलाकर इससे गरारे करने से छाले ठीक हो जाएंगे।
13. ग्लिसरीन को मुंह के छालों पर लगाने से छाले जल्दी ठीक हो जाते हैं।
14. कपूर को पीसकर देसी घी में मिलाएं फिर इसको छालों में दिन में तीन से चार बार लगाएं कुछ दिन में छाले ठीक ( Muh ke chale ka gharelu ilaj) हो जाएंगे।
15. पान में दाल के बराबर कपूर डालकर खाएं और उसको चबाते रहे पीक थूक दे कुछ दिनों में ही छाले ठीक हो जाएंगे।
मुंह में अगर छाले हो जाए तो खाने पीने में बहुत परेशानी हो जाती है अगर हम कुछ चीजों को ध्यान में रखकर इस्तेमाल करें तो इससे छालों में आराम मिल सकता है।
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• तरल पदार्थों जैसे दूध, छाछ, दही,वेज सूप, फलो का रस का ज्यादा सेवन करें इससे छालों में दर्द कम होगा आराम मिलेगा।
• गर्म पानी चाय या काफी से बच्चे ठंडा पानी पिएं इससे मुंह के छालों में जलन और दर्द कम होता है।
• मिर्च मसालेदार और तेज गरम खाना खाने से बचें बल्कि ठंडा खाएं और कम मिर्च मसाले वाला भोजन उपयोग करें।
• नरम खाने जैसे दलिया, साबूदाना, खिचड़ी का उपयोग करें जो आसानी से चब जाए ताकि छालों को आराम मिल सके।
• पोषक आहार का इस्तेमाल करें जिससे छाले जल्दी ठीक हो जाएं और आराम मिल सके।
निष्कर्ष । Conclusion
मुंह के छालों के बारे में आपने विस्तार से पढ़ाओ हो जाना कि किस तरह से हम घरेलू आसान तरीकों से मुंह के छालों को दूर कर सकते हैं अगर आपको ऐसी समस्या हो तो इन उपाय से आप मुंह के छालों को बहुत जल्दी ठीक कर सकते हैं अगर कोई मेजर प्रॉब्लम हो तो चिकित्सक से परामर्श जरूर करें। आपको हमारा यह लेख अच्छा लगा हो तो अपने दोस्तों में इसको शेयर जरूर करें।
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