चमत्कारी है तुलसी के फायदे । TULSI LEAVES BENEFITS IN HINDI
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| Tulsi Leaves Benefits |
भारत में तुलसी को बहुत अधिक महत्व दिया जाता है । हिंदू धर्म में तुलसी को पूजा जाता है । हर घर में तुलसी( Basil ) लगाना अच्छा समझा चाहता है । आमतौर पर घरों में हल्का हरा और गहरा हरा तुलसी पौधा लगानें का चलन है ।
तुलसी एक छोटा पौधा होता है जिसकी लंबाई लगभग 1.5 फिट से 2 फिट होती है ।इसके फूल भी छोटे-छोटे होते हैं जिनका रंग बैंगनी और सफेद होता है । तुलसी पौधे ( Tulsi Plant) का हर भाग मनुष्य के लिए फायदेमंद है । इसकी जड़ , पत्तियां , टहनी और बीज सब का उपयोग मनुष्य की health के लिए किया जाता है ।
इसके साथ ही तुलसी (Tulsi leaves Benefits in Hindi ) का धार्मिक वेज्ञानिक और आयुर्वेद में बहुत अधिक महत्व है ।
तुलसी को औषधि के रूप में उपयोग किया जाता है । ये बहुत मशहूर और कारगर औषधि है । इसे औषधियों की रानी भी कहा जाता है । इसमे विटामिन और खनिज भरपूर मात्रा में पाया जाता है । Tulsi ke fayde सिर दर्द से लेकर केंसर जैसी घातक और जानलेवा बीमारी तक संभव है ।
आइए आज हम जानते हैं क्या है Tulsi Leaves Benefits in Hindi
तुलसी के प्रकार । Types Of Tulsi (Basil)
धार्मिक , वेज्ञानिक और आयुर्वेद की नज़र में तुलसी गुणों से भरपूर और अनमोल पौधा है जिसमें हर बीमारी का उपचार है । इस अनमोल पौधे के पांच प्रकार होते हैं । आइए जानते हैं इसके प्रकार
1. राम तुलसी ।
2. श्याम तुलसी ।
3. विष्णु तुलसी ।
4. निंबू तुलसी ।
5. वन तुलसी ।
तुलसी के फायदे । Benefits Of Tulsi in Hindi
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| Tulsi For Cancer |
1. तुलसी से कैंसर में लाभ । Tulsi Leaves Benefits for Cancer in Hindi
तुलसी में antioxidant जेसे गुण पाए जाते हैं । ये गुण कैंसर (Cancer) से बचाते है ।
मुंह का कैंसर और ब्रेस्ट कैंसर ( Breast cancer) जैसी समस्या को दूर करने में तुलसी का उपयोग लाभदायक है ।
नियमित रूप से तुलसी के पत्तों का रस उपयोग करने से या तुलसी ( Basil ) के पत्तों को चबाकर खाने से कैंसर की कोशिकाओं को ये बढ़ने से रोक देता है ।
नियमित उपयोग करते रहने से कैंसर की समस्या का समाधान हो जाता है ।
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2. बुखार में राहत तुलसी से । Tulsi Benefits For Fever in Hindi
अगर बुखार ( Fever ) आने वाला है तो तुलसी की पत्तियों के रस में पोदीने का रस बराबर मात्रा में मिला कर इसमें थोड़ा गुड़ मिलाकर सेवन( Use ) करने से बुखार नही होगा ।
अगर बुखार है तो तुलसी के पत्तों को पानी में डालकर इसमें थोड़ा सा काली मिर्च मिला कर अच्छी तरह गर्म करके काढ़ा बना लीजिए ।
इस काढ़े को सुबह-शाम रोगी को पिलाने से जल्दी आराम मिलेगा ।
काढ़े की जगह इसकी गोलियां बनाकर रोगी को खिला सकते हैं । फायदा मिलता है ।
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| Tulsi For Malaria |
3. तुलसी करें मलेरिया से बचाव । Tulsi Benefits For Stop Malaria in Hindi
तुलसी का पौधा Malaria प्रतिरोधक कहा जाता । जिस घर में ये पौधा होता है वहां मलेरिया के मच्छर नहीं होते ।
मलेरिया के इलाज के लिए तुलसी के पत्तों (Basil leaves ) में काली मिर्च मिलाकर पानी मे डालकर अच्छे से गर्म करके काढ़ा बना ले ।
सुबह शाम मलेरिया के मरीज को ये काढ़ा पिलाएं बहुत जल्दी मलेरिया से आराम (Relieve ) मिलता है ।
4. तुलसी करें पीलिया से बचाव । Tulsi Leaves Benefits For Jaundice
पीलिया एक खतरनाक बीमारी है इससे जान का खतरा हो सकता है ।
पीलिया का समय पर इलाज करना बहुत आवश्यक है । इसमे लापरवाही नही करना चाहिए ।
इसके लिए २ ग्राम तुलसी के पत्तों को पीसकर छाछ मे डालकर पिया जाए तो बहुत जल्दी पीलिया रोगी को आराम मिलता है ।
कुछ दिन इस उपाय को करने से पीलिया दूर हो जाएगा ।
5. तुलसी सेअस्थमा का उपचार । Tulsi Benefits For Asthma in Hindi
अस्थमा( Asthma ) में खांसी बहुत चलती हैं और सांस लेने में दिक्कत महसूस होती है । तुलसी के पत्तों से अस्थमा का उपचार (Treatment ) करना संभव है ।
इसके लिए के तुलसी के पत्तों का रस , प्यास का रस थोड़ी सोंठ को शहद मे मिला कर पेस्ट बना लें ।
इस पेस्ट को अस्थमा रोगी (Patient) को चटाएं बहुत जल्दी खांसी और अस्थमा रोग में लाभ मिलेगा ।
कुछ महीनों तक इस उपचार को करते रहने से अस्थमा से छुटकारा मिल जाएगा ।
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| Tulsi For Cold & Cough |
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6. नज़ला - ज़ुकाम का उपचार । Tulsi Leaves Benefits in Cold & Cough in Hindi
अगर किसी को नज़ला-ज़ुकाम और खांसी की समस्या है तो ऐसी तबियत में तुलसी की पत्तियों में अदरक मिला कर गरमा गरम चाय बनाकर पिलाएं । इस चाय से तबियत मे सुधार होगा ।
अगर छोटे बच्चों को बार - बार सर्दी होती है तो तुलसी के पत्तों के रस मे थोड़ा अदरक का रस को शहद में मिलाएं ।
इस मिश्रण को बच्चों को खिलाए । ये सर्दी ज़ुकाम और सीने मे जमा हुआ कफ की समस्या को दूर करके आराम देता है ।
अगर समस्या अधिक हो तो इस उपचार को आवश्यकतानुसार ज्यादा खिला सकते हैं । आराम मिलेगा ।
7. दांतों को मजबूत बनाए । Tulsi leaves Benefits For Teeth in Hindi
दांतों में दर्द हो या मसूड़ों में तकलीफ या फिर मुंह का रोग हो तो tulsi ke fayde इनके लिए बहुत उपयोगी है ।
नियमित तुलसी के पत्तों का रस पानी में मिलाकर थोड़ी हल्दी और सेंधा नमक मिला कर कुल्ला करना चाहिए ।
इससे दांत और मसूड़े मजबूत होते हैं और मुह के रोगो का भी समाधान आसानी हो जाता है ।
अगर दांत मे कीड़ा लगा है तो तुलसी के रस मे थोड़ा सा कपूर मिला कर रूई से दांत पर रख लें कीड़ा मर जाएगा और आराम मिलेगा ।
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| Tulsi For Bad Breath |
8. सांस की बदबू दूर करे । Tulsi Leaves Benefits For Bad Breath in Hindi
सांस की बदबू से छुटकारा पाने के लिए तुलसी एक औषधि की तरह काम करती है । इस (Benefits of holi basil) प्राकृतिक उपचार से कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता ।
मुंह से बदबू आनें पर तुलसी के पत्तों को साफ करके मुह में रखकर चबाएं ये मुंह से निकलने वाली बदबू को खत्म कर देता है ।
तुलसी माउथ फ्रेशनर की तरह काम करता है ।
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9. चेहरे को निखारता है । Tulsi Benefits For Glowing Face in Hindi
तुलसी की पत्तियों का रस निकालकर पिया जाए तो ख़ून साफ़ होता है और त्वचा (skin) में चमक और निखार आता है ।
ये (tulsi ke fayde) कील-मुंहासों (Pimples) की समस्या का निदान करती है और त्वचा आकर्षक (Attractive ) और स्वस्थ्य बनाती है ।
तुलसी की पत्तियों को पीसकर उबटन बनाकर चेहरे पर लगाएं । इससे चेहरे की झाइयां मिट जाती है ।
इससे चेहरा एकदम साफ और खूबसूरत दिखने लगता है ।
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10. खुजली का उपचार । Tulsi Leaves Remove Eatching
अगर किसी को खुजली होती है और आराम नही मिलता है तो तुलसी के पत्तों( benefits of tulsi leaves) का रस इस्तेमाल करे फायदा मिलेगा ।
जिस जगह खुजली होती है वहा पर तुलसी का रस निकालकर मालिश करे खुजली आना बंद हो जाएगी और खुजली का जलन और दर्द भी खत्म हो जाएगा ।
तुलसी के रस को पिलाने से भी खुजली में बहुत आराम मिलता है ।
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11. दस्त में आराम । Tulsi Benefits For Stop Loose Motion in Hindi
अगर लूज़ मोशन ( loose motion ) से परेशान हैं किसी दवा से फायदा नही होता तो तुलसी health benefits of holi basil को जानिये लाभ मिलेगा ।
तुलसी के पत्तों ( leaves ) को ज़ीरे के साथ मिला कर पीस लीजिए फिर इसको दिन में चार से पांच बार चाटिए । इससे बहुत जल्दी दस्त बंद हो जातें है ।
तुलसी के पत्तों को पानी में पीसकर पीने से पाचन शक्ति ( Digestion ) ठीक होती है । दस्त में आराम मिलता है ।
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12. सिर की जूं से छुटकारा । Tulsi Remove Head Lice in Hindi
सिर में जूं और लीख होने परेशान हैं तो तुलसी को उपयोग करिए । ये जूं और लीख से छुटकारा दिला देगा ।
इसके लिए तुलसी के पत्तों का तेल ( Tulsi oil ) बनाए या बना हुआ तेल अपने सिर मे बालो की जड़ में लगाएं और अपने हाथ से मालिश (Massage) करे ।
तुलसी का तेल लगाकर मालिश करने से जूं मर जाती से लीख भी छुटकारा मिल जाता है ।
इसका नियमित उपयोग करते रहे दूबारा ये समस्या उत्पन्न नहीं होगी ।
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| Tulsi Stress |
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13. तनाव से मुक्ति । Tulsi Leaves Benefits For Stress in Hindi
थकान होने से या काम की समस्या से तनाव होता है इससे बचने के लिए तुलसी का उपयोग कर सकते हैं ।
तुलसी का उपयोग करने से ये तनाव पैदा करने वाले हार्मोन को कम करके शरीर से बाहर निकाल देता है ।
कार्टिसोल हार्मोन के शरीर से निकले से शरीर को relax मिलता है और हमारा शरीर तनावमुक्त हो जाता है ।
14. पथरी को दूर करता है । Tulsi Leaves Benefits For Stone Problam in Hindi
तुलसी के उपयोग करने से पथरी की समस्या (Stone Problam) का समाधान हो सकता है ।
इसके लिए तुलसी के पत्तों को पीसकर थोड़ा शहद ( Honey ) में मिला कर खाए ।
ये आपकी शरीर से पथरी बाहर निकाल कर पथरी की समस्या का बिल्कुल समाधान कर देता है
15. सिर के दर्द से छुटकारा । Tulsi Leaves Benefits For Headache
बीमारी से , थकान से , धूप से या किसी और कारण से सिर में दर्द ( headache ) हो तो तुलसी का उपयोग करने राहत मिलती है ।
इसके लिए तुलसी के तैल (Tulsi oil) की दो बूंद रोगी के नाक ( Nose ) में डालिए ।
नाक में तुलसी का तेल डालने से सिर का पुराने से पुराना दर्द ठीक हो जाता है ।
इसके उपयोग से सिर से संबंधित और भी समस्याओं ( Problems ) का समाधान हो जाता है ।
तुलसी के नुकसान । Side Effects Of Tulsi in Hindi
तुलसी बहुत उपयोगी और गुणकारी है । इसके फायदे बहुत होने के साथ-साथ कुछ नुकसान भी हैं ।
किसी भी चीज के ज़रूरत से ज़्यादा और बे मतलब उपयोग करे तो फायदे की बजाय नुकसान होता है ।
तुलसी के उपयोग करने से कुछ नुकसान हो सकते है आइए जानतें हैं ।
1. गर्म तासीर के लोगों को तुलसी कम उपयोग करना चाहिए । इसके ज्यादा उपयोग करने से पेट में जलन हो सकती है ।
2. शुगर का रोगी अगर शुगर की दवा खाता है तो ऐसे रोगी को तुलसी का उपयोग नही करना चाहिए ।
तुलसी भी शुगर लेवल को कम करता है इसलिए इसके खाने से नुकसान हो सकता है ।
3. ब्लड प्रेशर के रोगी भी तुलसी का उपयोग बहुत सावधानी से करे ।
तुलसी मे सोडियम होता है और सोडियम ब्लड प्रेशर को कम करता है । सावधानी रखे ब्लड प्रेशर की दवा के साथ तुलसी उपयोग न करें ये घातक हो सकता है ।
4. अगर किसी की सर्जरी हुई है या होने वाली है तो तुलसी का उपयोग न करे ।
तुलसी ब्लड को पतला करता है । जिससे सर्जरी में ब्लीडिंग हो सकती है । इसलिए इस समय तुलसी का उपयोग बंद कर दें ।
5. गर्भवती महिलाएं या वो महिलाएं जो बच्चों को फीडिंग कराती है वो तुलसी का सेवन न करे ओर अगर करती है तो बंद कर दें ।
तुलसी ऐसी महिलाओं के लिए हानिकारक हो सकती है ।
6. तुलसी और अदरक की चाय ज्यादा नही पीना चाहिए इससे पेट और सीने में जलन हो सकती है ।
एसीडिटी की समस्या उत्पन्न हो सकती है । आवश्यकतानुसार ही उपयोग करें ।
तुलसी के उपयोग । How To Use Tulsi ( Basil ) in Hindi
1. गाजर , मूली , टमाटर , प्याज़ की सलाद के साथ तुलसी के पत्तों को धोकर हम उपयोग कर सकते । ये सलाद के फायदे बड़ा देता है ।
2. जूस में तुलसी के पत्तों को डालकर उसका स्वाद और गुण दोनो को बढ़ाया जा सकता है ।
3. तुलसी के पत्तों को अदरक के साथ मिलाकर चाय बनाई जा सकती है और रोगो का उपचार किया जा सकता है ।
4. पत्तों को धोकर खाली पेट मुंह से चबाकर उपयोग कर सकते है और मुंह के रोगों का उपचार भी हो जाता है ।
5. अपने खानें में तुलसी के पत्तों को डालकर एक नया स्वाद दे सकतें हैं ओर ये सेहत के लिए भी लाभदायक हो सकता है ।
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