3 दिंन में पिंपल्स से छुटकारा पाएं । HOW TO REMOVE PIMPLES IN HINDI

3 दिंन में पिंपल्स से छुटकारा पाएं  ।  HOW TO REMOVE PIMPLES (ACNE) IN HINDI


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Remove Pimples

कील - मुहांसे क्या हैं । WHAT IS PIMPLES IN HINDI


पिंपल्स से लोग परेशान होते है । और कइ तरह के इलाज भी करते हैं । असल में पिंपल्स क्या है और क्यों होते हैं ।
जब  वसा  ग्रन्थियों में से जो स्राव निकलता है वह  रुक जाता है। ये स्राव skin को Active और Healthy रखने के लिए रोमछिद्रों में से निकलता रहता है ।
रोमछिद्रों मे तेल और गंदगी जमा होने से ये छिद्र बन्द  हो जातें है और स्राव निकलना रुक जाता है ।
ये स्राव त्वचा में जमा होकर दाना बन जाता है जो  कठोर हो कर पिंपल का रूप ले लेता है ।
पिंपल्स ( ACNE ) हमारी खूबसूरती को बिगाड़ते हैं और किसी - किसी को हीन भावना भी होने लगती है और ये सोचते हैं how to remove pimples । 
पिंपल्स आमतोर से 14 वर्ष की आयु से चेहरे पर निकलना शुरू होते है । इस आयू मे अकसर  teenager अपने चेहरे के Pimples से परेशान होते है ।
पिंपल्स ( ACNE ) गुलाबी रंग का दाना होता है जिसमे मवाद भरा होता है । इसमें जलन होती है ,   दर्द होता है और खुजाल भी चलती है ।
अगर इसका सही इलाज , खानें में पोषक आहार और परहेज न करे तो इसके काले , सफेद दाग़-धब्बे चेहरे पर दिखते हैं ।
पर घबराने की जरूरत नहीं है हम आपको इस लेख में बताते हैं  how to remove pimples बहुत सरल और कारगर उपाय जो हर इंसान कर सकता है । 
इसको जानने के लिए लेख पूरा को पढ़िए ।

पिंपल्स के प्रकार । TYPES OF PIMPLES (ACNE) IN HINDI


पिंपल्स को पहचानने के लिए  और इसका इलाज करने के लिए मेडिकल साइंस ने ४ प्रकार बताए हैं । आइए जानते हैं पिंपल्स के प्रकार 

1. पेपुल्स । PAPULES
ये त्वचा पर उभरे हुए दिखते है और छोटे होते हैं । इनका रंग गुलाबी सा होता है ।
ये खास तौर पर oily  skin के कारण होते हैं । इनमें जलन व दर्द रहता है ।

2.  नोडयूल्स । NODULES
ये पिंपल्स त्वचा की ऊपरी सतह पर कम होते है त्वचा के अंदर की सतह पर अधिक होते है ।
ये पिंपल्स दूसरे पिंपल्स के मुक़ाबले मे ज्यादा दिन तक रहते है । १५ दिन से १ माह तक रहते हैं । इनका इलाज लंबा चलता है ।

3. दाना । DANA
ये पिंपल फुंसी के नाम से भी जाना जाता है । ये पिंपल्स मवाद से भरे होते हैं ।ये oily त्वचा होने के कारण या त्वचा पर गंदगी होने के कारण होते हैं ।

4. पुटी ।  PUTI
इंन पिंपल्स को गांठ भी कह सकते हे । ये पिंपल्स ज़्यादातर चेहरे या त्वचा पर दाग़ - धब्बे के निशान छोड़ते हैं । इंन के लिए त्वचा के डा० से परार्मश करना चाहिए । इसका इलाज लंबा चलता है ।


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कील - मुंहासे क्यों होते हैं । CAUSES OF PIMPLES (ACNE) IN HINDI  


पिंपल्स होने के  कइ कारण होते हैं इसको हम जानते हैं ।
1. धूप :--  धूप की तेजी का हमारे चेहरे की त्वचा पर बुरा असर पड़ता है । इससे चेहरे पर पिंपल होने का खतरा बहुत बड़ जाता है ।

2. तनाव :--  मानसिक तनाव अकसर बीमारी का कारण बनता है । इसमे ली जाने वाली दवाएं  चेहरे  पर  पिंपल  होने  का  कारण बनता है ।

3.  हार्मोनल परिवर्तन :-- बच्चों की उम्र बढ़ने पर हार्मोन में बदलाव होता है जो किसी-किसी में पिंपल होने का कारण बनता है । महिलाएं जो पीरियड से हों या गर्भावस्था में हों उन पर पिंपल की संभावना बड़ जाती है ।

4.  प्रदूषण होने से :--  प्रदूषण से चेहरे पर गंदगी लग जाती है ऐसे में अपने चेहरे को अच्छे से साफ ना किया जाए तो पिंपल की संभावना बड़ जाती है ।

5. तैलीय खाना :-- तैलीय त्वचा पर पिंपल जल्दी असर करतें हैं । चिकनी और तैलीय चीजें खाने से त्वचा हो जाती है जिससे होने की संभावना बड़ जाती है ।

6.  दवाओं का अधिक सेवन :-- कभी-कभी दवाओं का अधिक सेवन करने से त्वचा पर इसका बुरा असर पड़ता है जिससे पिंपल होने की संभावना बड़ जाती है ।

7. कास्मेटिक का उपयोग :--  महिलाएं बाजार का कास्मेटिक बहुत अधिक उपयोग करती है और चेहरे पर काफी देर तक लगा रहने देती है और अच्छी तरह उसे साफ नहीं करती । इससे चेहरे पर पिंपल होने की संभावना होती है ।
 

कील - मुंहासे हटाने के उपचार । HOW TO REMOVE PIMPLES (ACNE) IN HINDI 


1. निंबू से पिंपल्स का उपचार  ।  Lemon Remove Pimple( Acne) 


निंबू निचोड़ने के बाद जो छिलका बचता है  उसे सुखाकर पीस लें ।
पिसे हुए निंबु ( Lemon ) के छिलके के दो चम्मच में  एक चम्मच बेसन मिलाकर इसमें पानी डालकर पेस्ट बना लीजिए ।
पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और १/२ घंटे तक अपने चेहरे पर लगा रहने दे ।
१/२ घंटे बाद अपने चेहरे को पानी से धो लीजिए । चेहरे की धब्बे , झाॅइयाॅ और पिंपल ठीक हों जाएंगे । इस Pimples hatane ka gharelu upay को week में दो से तीन बार कर सकतें हैं । 
निंबू के रस में गुलाब जल समान मात्रा में मिलाकर चेहरे पर लगाएं बहुत जल्दी मुंहासें (ACNE ) ठीक हो जाते हैं ।

2. पुदीना से पिंपल्स का उपचार । How To Remove Pimples From Podena in Hindi


पुदीना  से हम पिंपल्स का उपचार कर सकते  है । 
हरा पुदीना पीस कर इसमें निंबू की ५ बूंदें मिलाकर मुंहासों ( Pimples ) पर रूई से लगाएं और १/२ घंटे तक लगा रहने दे ।
१/२  आधे  घंटे  बाद  अपनी  आंखें  बंद  करके  चेहरे  को पानी से धो लीजिए और लेप को  हटा  दीजिए ।
कुछ सप्ताह इस लेप को लगाते रहने से पिंपल्स (ACNE) बिल्कुल मिट जाएंगे और इसके निशान भी बिल्कुल खत्म हो जाएंगे ।
याद रखें पुदीना को आंखों में जाने से बचाएं ।


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Orange Peels for Pimples


3. संतरे के छिलके से पिंपल्स का उपचार । ORANGE  PEEL REMOVE PIMPLES ( Acne )


संतरे के छिलके (orange peel )पानी , गुलाब जल या निंबू का रस इनमें से किसी एक के साथ मिलाकर पीस कर पेस्ट बना लीजिए ।
अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर हल्के हाथों से लगा कर मले और लेप करें । दो 2 घंटे तक इसको लगा रहने दें ।
दो  घंटे  बाद  अपनें  चेहरे  को  पानी   से धो लीजिए । इस Pimples hatane ke gharelu nuskhe को कुछ हफ्ते करने से कील - मुंहासे और इसके दाग़- धब्बे दूर हो जाएंगे ।
संतरे  के  सूखे  छिलके  पीसकर  चेहरे  पर  मलने  से भी  पिंपल्स (ACNE)  जल्दी दूर  हो जातें हैं ।


4. पिंपल्स का मुल्तानी मिटटी से उपचार ।  HOW TO REMOVE PIMPLES  FROM MULTANI MITTI


मुल्तानी मिट्टी चेहरे के पिंपल्स (Pimples) हटाने मे कारगर है ।
मुल्तानी मिट्टी के दो चम्मच मे कुछ बूंदें निंबू की और एक चम्मच गुलाब जल मिलाकर इसमें पानी डालकर पेस्ट बना लें ।
इस  पेस्ट  को  अपने  चेहरे  और  पिंपल्स (ACNE ) पर  लगाएं  और  १५  मिनट  तक लगा  रहने  दें ।
१५ मिनट बाद साफ पानी से अपने चेहरे को धो लें । ये चेहरे की त्वचा को साफ (clean)करता है पिंपल्स की जलन को दूर करता है ।
कुछ दिन इसको उपयोग करने से त्वचा का तैलीय पन कम हो जाता है और Pimples ka samadhan हो जाता है ।


5. पिंपल्स का लहसुन से उपचार । HOW TO REMOVE PIMPLES FROM GARLIC


लहसुन (GARLIC ) पिंपल्स के लिए बहुत उपयोगी घरेलू उपचार है ।
लेहसुन की कलियों को पीसकर इसमे थोड़ा पानी अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट बना लीजिए फिर इसे  अपने कील-मुंहासों पर लगाएं । और 10 मिनट तक लगा रहने दें ।
10 मिनट बाद अपने चेहरे को हल्के गर्म पानी से धो लीजिए । इस उपाय को एक week में 3 से 4 बार कर सकतें है ।
लहसुन antiviral और antifungal  होता जो बहुत जल्दी घाव को भर देता है ।
ये  बहुत  जल्दी  कील-मुंहासों  पर  असर करता  है ।

6.  नीम की पत्तियां । NEEM LEAF REMOVE PIMPLES ( ACNE )


नीम की पत्तियों ( LEAF) को सुखाकर और पीसकर पाउडर ( POWDER ) बना लीजिए ।
नीम के एक चम्मच पाउडर में थोड़ा गुलाब जल और मुल्तानी मिट्टी समान मात्रा में मिलाकर पेस्ट बना लीजिए । 
इस पेस्ट को कील-मुंहासों ( PIMPLES ) पर लगाएं जब ये सूख जाए तो १५ मिनट बाद साफ पानी से धो लीजिए ।
ये home remedies for Pimples  कील-मुंहासों और  उनके दाग़ - धब्बों  को  मिटा  कर  चेहरे  को  साफ  करता  है ।


7. Pimples हटाएं मसूर दाल से । HOW TO REMOVE PIMPLES ACNE FROM LENTIL PULSE


मसूर की दाल  को  पिंपल्स  उपचार  में  उपयोग  किया जाता है ।
मसूर  की  दाल  को  पानी  में  इतनी  देर  तक भिगाए  रखें  की  वह  भीगकर  पानी  को  सोख ले ।
अब इसे पीसकर दूध में मिलाकर  सुबह-शाम  दो बार अपने चेहरे पर लगाएं और मले ।
कुछ दिन में  इस home remedies for Pimples से चेहरे के कील- मुंहासे ठीक हो जाएंगे और मुंहासों के निशान भी बिल्कुल खत्म हो जाएंगे ।
अगर  पिंपल्स से  जल्दी छुटकारा   चाहते हैं तो  हफ्ते   में तीन  बार  इसका उपयोग  करें ।


8. कील - मुंहासे हटाए दालचीनी से ।Dalchini Remove Pimples (Acne)


दाल चीनी को हम home  remedies  for Pimples  ( Acne)  में  उपयोग  कर  सकते है । ये बहुत असरदार है ।
दालचीनी  को  अच्छे  से  पीसकर  पाउडर बना लें । अब १/४ चम्मच दालचीनी पाउडर में थोड़ी निंबू रस की बूंदे डालकर पेस्ट बनाएं ।
इस पेस्ट को Pimples ( Acne) पर लगाएं और लेप करें । एक घंटे के बाद अपना चेहरा पानी से धो लें ।
ये उपाय आपके चेहरे से Pimples (Acne) हटा देगा और पिंपल्स के निशान भी ख़त्म हो जाएंगे 



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Haldi For Pimples

9.  कील - मुंहासे का हल्दी से उपचार  । Turmeric Remove Pimples (Acne)

हल्दी ( TURMERIC ) में जीवाणुओं को नष्ट करने की अदभुत शक्ति होती है । ये रक्त को साफ करता है इसलिए हल्दी बहुत अच्छा Pimples hatane ke gharelu nuskhe है ।
हल्दी में थोड़ा पानी और १/२ चम्मच निंबू का रस मिलाकर थोड़ा गर्म करके चेहरे पर मले । सूखने पर इस्को धो लीजिए ।
ये घरेलू नुस्खे चेहरे से कील-मुंहासे (ACNE )और इसके दाग-धब्बे मिटा देता है ।

10.  Pimples का उपचार बेकिंग सोडा से ।  HOW TO REMOVE PIMPLES FROM BAKING SODA 

बेकिंग सोडा पिंपल्स में जलन और खुजाल को कम करता है और आराम देता है ।
ये पिंपल्स को सुखाकर Pimples ka samadhan करता है ।
एक चम्मच बेकिंग सोडा में ज़रूरत के अनुसार पानी मिलाकर पेस्ट बना लीजिए ।अब  इस  पेस्ट  को  हल्के  हाथ  से  पिंपल्स  पर  लगा कर  १०  मिनट  के  लिए छोड़ दीजिए ।
१०  मिनिट  बाद  इस्को  पानी  से धो  लीजिए  और  चेहरे  पर  moisturizer  लगा  सकते  है ।
बेकिंग सोडा  चेहरे से किल-मुंहासे बहुत जल्दी दूूर करता है ।

11. ग्लिसरीन से उपचार । Glycerin Remove Pimples ( Acne )

ग्लिसरीन बहुत पुराना और बढ़िया  Face Se kil muhase हटाने का उपाय है ।
ग्लिसरीन में थोड़ा सा निंबू का रस मिलाकर इसको अपने चेहरे और पिंपल्स पर मला जाए तो बहुत जल्दी ये पिंपल्स ( ACNE ) को सुखाकर हटा देता है ।
ये पिंपल्स और उसके निशान मिटाकर चेहरे को चमका देता है ।
ये त्वचा को कोमल , चिकनी और मुलायम बना देता है । ये  सोंदर्य प्रसाधनों में बहुत उपयोग होता है ।



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Honey For Pimples

12. पिंपल्स का शहद से उपचार । How To Remove Pimples From Honey 

शहद को भी हम Pimples  hatane ke gharelu nuskhe के रूप मे उपयोग कर सकते है ।
एक कटोरी में थोड़ा-सा शहद ( HONEY ) निकालिए और इसमें थोड़ा सा निंबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लीजिए ।
इस  पेस्ट  को  अपने   चेहरे और  पिंपल्स  पर  लगाएं  और  १५ मिनट  तक  लगा  रहने  दें ।
१५ मिनट बाद जब ये पेस्ट सूख जाए तो  हल्के गुनगुने पानी से चेहरे को धो कर पेस्ट निकल दे ।
ये फेस पैक पिंपल्स ( ACNE )को बहुत जल्दी ठीक करता है । पिंपल्स के निशान ओर दाग़- धब्बे मिटा देता है ।
ये फेस पैक चेहरे को चमका कर खुबसूरत बनाता है ।

13. पिंपल्स का उपचार नारियल तेल से ।How To Remove Pimples ( ACNE ) From Coconut Oil


नारियल तेल हमारे चेहरे और त्वचा में निकलने वाले pimples का समाधान बहुत आसानी कर देता हैैं।
इसमें antibacterial गुण पाए जाते हैं जो पिंपल्स ओर दाग़-धब्बे को हटाने में बहुत मददगार है ।
अपने हाथ में नारियल तेल ( COCONUT OIL )    लेकर रूई से पिंपल्स पर लगाएं और रात-भर लगा रहनें दे और सुबह इसको धो लीजिए।
रात मे त्वचा तेल को सोख लेती है और कुछ दिन  में  ही  पिंपल्स  और  दाग़ - धब्बे  मिट जाएंगे  ।

14. मेथी दाना से पिंपल्स का उपचार । Methi Remove Pimples (ACNE)

मेथी दाना बहुत उपयोगी उपचार  है ।
मेथी दाना हमारे face se kil muhase हटाने मे सहायक है ।
मेथी के बीज को उबालकर इसका पेस्ट बना लीजिए । और जहां पर पिंपल्स हैं वहा इसको लगाएं  और १५ मिनट तक लगा रहने दें ।
१५ मिनट बाद साफ पानी से अपने चेहरे को धो लीजिए । चेहरे से कील-मुंहासे ( ACNE ) खत्म हो जाएंगे और निशान भी नही रहेंगे ।

15. पिंपल्स का उपचार बर्फ से ।  Ice Cube Remove Pimples ( ACNE )

पिंपल्स पर बर्फ़ लगाने से रक्त संचार सही होने लगता है जिससे रोम रोमछिद्र खुल जाते हैं ।
रोम छिद्र खुलने से कील मुहांसो के आसपास की गंदगी और तेल निकल जाता है ।
एक कपड़े में बर्फ ( ICE ) लेकर पिंपल्स पर लगाएं और धीरे-धीरे  मसाज करें । इससे गंदगी और तेल निकल जाएगा ।
बर्फ की पिंपल्स पर मसाज करने से पिंपल्स का दर्द , जलन और सूजन कम हो जाती है ।
इस  घरेलू उपाय से चेहरा चमक जाएगा और पिंपल्स का समाधान हो जाएगा ।

16. भांप से पिंपल्स का उपचार ।  Steam Remove Pimples 


भांप किल-मुंहासे ( PIMPLES ) हटाने का बहुत आसान घरेलू नुस्खा है ।
भाप ( STEAM )लेने से चेहरे के रोमछिद्र खुल जाते हैं । जिससे त्वचा को फ्रेश हवा मिलने में आसानी हो जाती है ।
इससे चेहरे की गंदगी हट जाती है और चेहरे में चमक आनें लगती है । 
ये  बहुत असरदार face se kil muhase hatane का उपाय है  ।
एक बर्तन में पानी गर्म करके उसकी भाप के सामने चेहरे को रखें और थोड़ी देर तक  भपारा लें । सुबह - शाम इस प्रक्रिया को करे जल्दी लाभ मिलेगा । 



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Curd For Pimples

17. दही से पिंपल्स हटाएं । Curd Remove Pimples ( Acne )


चेहरे पर पिंपल्स हो जाएं । त्वचा रूखी और काली पड़ने लगे और दाग़- धब्बे हो जाए तो दही का उपयोग करना बेेेेहतर है ।
दही मे बेसन मिलाकर उबटन बना लीजिए फिर इस उबटन को अपने त्वचा , चेहरा और पिंपल्स पर मालिश करे ।
इस face se kil muhase हटाने के उपाय से त्वचा कोमल हो जाएगी । दाग-धब्बे मिट जाएंगे और पिंपल्स दूर हो जाएंगे । इसकी मालिश अपने चेहरे अलावा शरीर पर भी कर सकते हैं ।

18.  अजवायन से पिंपल्स का उपचार ।  How To Remove Pimples (ACNE) From Carom Seeds 


अजवायन pimples hatane ke gharelu upay  के  लिए  उपयोग किया जाता है । 
अजवायन को पीस लीजिए । अब चार चम्मच अजवायन में दो चम्मच दही मिलाकर पेस्ट बनाएं और एक घंटे के बाद इसको अपने चेहरे पर लगाएं ।
दो  घंटे के बाद अपने चेहरे को हल्के गर्म पानी से धो लीजिए ।
चेहरे ( FACE ) से कील-मुंहासे और इसके निशान मिट जाएंगे । ये उपाय बहुत तेजी से पिंपल्स पर असर करता है ।

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Jamun For Pimples

19. जामुन से पिंपल्स का उपचार ।  Jambol Remove Pimples

जामुन खाने से Pimples  का समाधान हो सकता है ।
पकी और मोंटी जामुन पाचनतंत्र और त्वचा के लिए बहुत लाभकारी होती है ।
जामुन की गुठलियों को पानी में डालकर पीसकर पेस्ट बना लीजिए।
इस पेस्ट को अपने चेहरे और कील-मुंहासों पर लेप  करिए  और  आधे  घंटे पेस्ट  तक  लगा रहने  दें । ये कील-मुंहासों ( ACNE ) हटा देगा और निशान भी मिटा देगा ।
जामुन की गुठली को दूध के साथ पीसकर कील-मुंहासों पर लगानें से भी फायदा मिलता है ।

20.  दूध से पिंपल्स का उपचार । Milk Remove Pimples 

दूध में चार चम्मच बेसन मिलाकर गूंध लें और इसमें एक निंबू निजोड़ कर चेहरे पर लगाएं और मालिश करे । 
इस home remedies for pimples  से कील मुहांसे और उसके निशान मिट जाएंगे ।
कच्चा दूध और पानी समान मात्रा में मिलाकर लस्सी बनाएं और उसको पीने Pimples  में राहत मिलेगी ।
हल्का गर्म दूध चेहरे पर मलें और से चेहरा धोएं । आधे घंटे बाद साफ पानी से अपने चेहरे को साफ कर ले । 
चेहरे पर दूध लगाने से उसकी मालिश करने से चेहरे की सुंदरता बढ़ती है कील मुहासे और दाग धब्बे खत्म होते ह ।


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Remove Pimples

कील - मुंहासे हटाने के घरेलू उपाय । HOME REMEDIES FOR PIMPLES (ACNE) IN HINDI


1. अपने चेहरे को पानी से नियमित धोना चाहिए ।

२. तनाव से अपने आप को बचा कर रखना चाहिए ।

३.  मेकअप ब्रश को अच्छे से साफ करके उपयोग करना चाहिए ।

४. मेकअप अपनी त्वचा के हिसाब से चुनना चाहिए जो आपकी त्वचा को नुक़सान न दे ।

५. चेहरे के पिंपल को छूने से बचना चाहिए । छूने से बढ़ सकता है ।

६.  खाने में बहुत ऐहतियात करना चाहिए ।  तैल , चिकनाई , मसाला और बाहर के फूड कम लेना चाहिए ।

७. मोसम के ताजा  अच्छे से साफ करके वॉश करके इस्तेमाल करना चाहिए ।

८. मोसमी ताज़ा  सब्जियां अच्छे से साफ करके  धोकर इस्तेमाल करना चाहिए ।

९.  पानी का खूब इस्तेमाल करना चाहिए ।

१०. साबुत अनाज का उपयोग करना लाभदायक होता है ।

११. चाकलेट का उपयोग कम करना चाहिए ज्यादा उपयोग  स्किन  के  लिए  हानिकारक होता है ।

१२. पिंपल होने पर दुध का उपयोग कम करना लाभदायक होता है ।

१३. धुम्रपान हमारी सेहत के साथ समारी त्वचा को भी नुकसान पहुंचाया है । ये पिंपल्स के संभावना बढ़ाता है । इससे बचना चाहिए ।


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Syed Zafar Iqbal is the founder, developer, and author of HealthZone3.com . What began as a grad school hobby is now a top Health blog, with millions of readers coming to his site for reading health related content . He lives and continues to write non-stop in Madhya Pradesh . His first blogpost was published in 2020 . Visit him at Healthzone3.Com .

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